Toni Görtz - Psychologischer Berater Severinsweg 3
52525 Heinsberg-Karken
Tel.: 0 24 52 / 8 98 32
 
 

Unterwegs zu mir selbst –
Selbsterfahrungsgruppe


In diesem Kurs werden Sie mit einer ganzen Reihe von Methoden vertraut gemacht, die helfen, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen:

  • Warum wiederhole ich immer wieder bestimmte Verhaltensmuster, obwohl mir dies nicht nutzt?
  • Woher kommen manche störenden Gefühle, und wie kann ich sie verändern?
  • Warum verhalte ich mich manchmal anders als ich es eigentlich will?
  • Wie kann ich störende „kreisende Gedanken“ loswerden?

Diesen und ähnlichen Fragen wird der Kurs nachgehen – und Ihnen helfen, gute individuelle Lösungen zu entwickeln. Eingeübt werden dabei Methoden psychologischer Arbeit, die Sie nach dem Kurs auch selbst auf neue Fragestellungen anwenden können, z. B.
  • Innere Kind Arbeit
  • Elemente aus dem Neurolinguistischen Programmieren NLP
  • Heilsame Imaginationen wie z. B. die „Innere Konferenz“
  • Therapeutisches Schreiben u. a.
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